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酱爆牛肉丝
否认过程中:2018-08-05 18:52
牛肉是中国人的第二大肉类食物、仅次于猪肉;牛肉含有丰硕的卵白质、氨基酸、但脂肪含量很低,其构成比猪肉更靠近人体须要,能进步机体抗病才能,对成长发育及手术后、病后保养的人在补充失血和修复构造等方面出格适合,以是滋味鲜美、受人爱好、享有“肉中宠儿”的美称。西医以为:牛肉有补中益气、滋润脾胃、健旺筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。
人们经常会用牛肉,做成干切、红烧或是炖汤来食用,而咱们家除此以外,也喜好将牛肉切细丝,来爆炒或是干煸,想比干切的滑嫩、红烧的软烂、炒过的牛肉丝则更香更有嚼劲更有滋味了~~~
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